گابا اس اف دی نوتریشن SFD Nutrition GABA

گابا اس اف دی نوتریشن دارای گاما آمینوبوتیریک اسید ، یک ترکیب شیمیایی آلی متعلق به اسیدهای آمینه است که در بدن به عنوان یک انتقال دهنده ی عصبی عمل می کند و دارای اثر مهار کننده می باشد.

گابا اس اف دی نوتریشن

منابع غذایی و طبیعی گابا

با وجود اینکه گابا اس اف دی نوتریشن به صورت مکمل در دسترس است، اما می‌توانید این نوروترنسمیتر را در برخی از منابع غذایی نیز پیدا کنید. برای این کار، می‌توانید غذاهای خاصی را به رژیم غذایی خود اضافه کنید‌. از جمله غذاهای حاوی GABA، عبارت‌اند از:

• کلم
• برنج
• سویا
• قارچ
• شاهی
• گل کلم
• بوک چوی
• سیب زمینی
• کلم بروکسل
• گوجه فرنگی
• سبزی کولارد

گلوتامیک اسید و گابا

گلوتامیک اسید یا گلوتامات پیش ساز گابا اس اف دی نوتریشن است. به این معنی که بدن شما می تواند از این ماده برای ساختن گابا استفاده کند. از نظر تئوری، افزایش میزان مصرف غذاهای حاوی گلوتامیک اسید یا گلوتامات ممکن است میزان GABA را در بدنتان افزایش دهد.

ممکن است که با خوردن گوشت، مرغ، ماهی، تخم مرغ، محصولات لبنی و انتخاب منابع گیاهی با پروتئین بالا میزان گلوتامیک اسید بدن خود را افزایش دهید.

داروها

داروهایی که برای تنظیم سیگنالینگ GABA استفاده می شوند عبارتند از:

• بنزودیازپین ها: به گیرنده GABA-A متصل شده و در نتیجه اثر آرام بخشی دارد.
• باربیتورات ها: داروهای آرام بخش که مدت زمان اتصال GABA به گیرنده GABA-A را افزایش می دهند.
• ویگاباترین: برای جلوگیری از تجزیه GABA استفاده می شود و به درمان انواع خاصی از صرع کمک می کند.
• پروپوفول: آرامبخشی که معمولاً در بیهوشی عمومی استفاده می شود و از عملکرد GABA پشتیبانی می کند.

چگونه گابا دریافت کنیم؟

گابا در بسیاری از اشکال محصول یافت می شود. برخی از رایج ترین آنها عبارتند از چای، قرص، آدامس، قرص جویدنی، قرص پاستیل، پودر، مایع و غیره. اکنون، یک راه راحت برای تجربه پشتیبانی آرامش‌بخش گابا و به دست آوردن آرامش وجود دارد! فرمول گابا نیچرز برای آرامش در طول زمان استراحت بهترین است.

گابا اس اف دی نوتریشن و ملاتونین

نحوه مصرف گابا اس اف دی نوتریشن

روزانه 2 قرص از این مکمل را هنگام عصر قبل از خواب میل کنید.

نگهداری و موارد منع مصرف

• قبل از مصرف توضیحات روی جلد محصول را مطالعه کنید.
• قبل از مصرف با پزشک مشورت کنید.
• بیش از مقدار توصیه شده ( روزانه 2 قرص ) مصرف نکنید.
• در هنگام استفاده از این محصول ، آب کافی مصرف کنید.
• اگر بیماری خاصی دارید و یا داروی خاصی مصرف می کنید ، قبل از مصرف با پزشک مشورت کنید.
• مصرف این محصول برای خانم های باردار و شیرده و افراد زیر 18 سال ممنوع می باشد.
• در جای خشک و خنک و دور از منابع گرما نگهداری شود.
• دور از دسترس کودکان نگهداری شود.