آمینو گرین آیرون مکس اجزای پروتئینی را که به صورت آنزیم تقسیم می شوند به شکل کپسول برای عضلات شما فراهم می کند. توضیح تفاوت با پودرهای پروتئینی آسان است: قبل از اینکه بدن ما بتواند از پروتئین استفاده کند، باید در دستگاه گوارش به اجزای جداگانه آن هضم شود. در مقابل، آمینو اسیدهای موجود در آمینو گرین از قبل به صورت آنزیم تقسیم می شوند، به این معنی که آنها قبلًا به اجزای جداگانهnآن تجزیه شده اند. این باعث می شود که آنها بلافاصله برای تمام فرآیندهای اصلی در دسترس بدن قرار گیرند.
آمینو اسید چیست و چند نوع دارد؟
اسیدهای آمینه به عنوان ساختار تشکیل دهنده پروتئین نقشهای عمدهای را در بدن انسان ایفا میکنند. به منظور ساخت پروتئین، هورمونها و انتقال دهندههای عصبی همه ما به آمینو اسیدها نیاز داریم. اسیدهای آمینه بیش از هر چیز در مواد غذایی پروتئینی مثل گوشت قرمز، گوشت سفید و سویا یافت میشوند. آمینو اسیدها را میتوان ترکیباتی آلی دانست که بیشتر از نیتروژن، کربن، هیدروژن و اکسیژن تشکیل شدهاند. قرص آمینو یکی از بهترین مکملهای بدنسازی برای کمک به عضلهسازی به حساب میآید.
آمینو اسیدهای ضروری چه هستند ؟
بدن انسان برای رشد و عملکرد صحیح به ۲۰ اسید آمینه مختلف نیاز دارد. همه این ۲۰ آمینو اسید برای سلامتی مهم هستند اما تنها ۹ مورد از آنها به عنوان ضروری در نظر گرفته میشوند. اسیدهای آمینه ضروری شامل:
- هیستیدین
- ایزولوسین
- لوسین
- لیزین
- متیونین
- فنیل آلانین
- ترئونین
- تریپتوفان
- والین
بدن انسان قابلیت ساخت این اسیدهای آمینه را ندارد. به همین دلیل به آنها ضروری گفته میشود.
وقتی مواد پروتئینی مصرف میکنید بدن شما آنها را به اسیدهای آمینه تجزیه میکند. سپس برای فرایندهای مختلفی مثل عضلهسازی یا تنظیم عملکرد سیستم ایمنی از آنها استفاده میشود.
آمینو اسیدهای نیمه ضروری چه هستند ؟
بعضی از اسیدهای آمینه غیر ضروری در گروه نیمه ضروریها قرار میگیرند. یعنی مثلا فقط در شرایط خاص مثل بیماری، بارداری، نوزادی و … ضروری میشوند. اگر بخواهیم یک مثال بزنیم مثلا میتوانیم بگوییم که آرژنین جزء اسیدهای آمینه غیرضروری است. اما در زمان بهبود پس از یک آسیب جدی یا بیماریهای سختی همچون سرطان، بدن نمیتواند به اندازه کافی این آمینو اسید را تولید کند. در این شرایط مصرف قرص ال آرژنین به افراد پیشنهاد میشود.
آمینو گرین آیرون مکس
ما حداکثر غلظت آمینو اسیدهای آزاد را با بیش از 10000 میلی گرم آمینو اسیدهای از پیش جدا شده آنزیمی در هر وعده (3 × 6 کپسول) به شما ارائه می دهیم. کپسول ها بلوک های سازنده پروتئین با کیفیت بالا (پروفایل اسید آمینه کامل) با حداقل محتوای چربی (<0.5 گرم در هر جیره روزانه) را فراهم می کنند و بنابراین برای پوشش نیازهای پروتئینی افزایش یافته شما به عنوان یک ورزشکار ایده آل هستند. آمینو گرین آیرون مکس همچنین یک هیدرولیز است و بلوک های سازنده پروتئین را به صورت آنزیمی به شکل کپسول برای عضلات شما فراهم می کند.
بهترین زمان برای مصرف
6 کپسول 3 بار در روز بین وعده های غذایی با 1/3 لیتر آب مصرف شود. در روزهای تمرین، 6 کپسول اضافی را مستقیماً بعد از تمرین مصرف کنید.
عناصر
ایزوله پروتئین سویا (80%)، ژلاتین گوشت گاو (پوسته کپسول)، عوامل ضد کیک (نمک های منیزیم اسیدهای چرب، دی اکسید سیلیکون)، هیدرولیز پروتئین آب پنیر ( MILK ) (0.7%)، رنگ ها (E 172، E 132).
در هر 100 گرم | 18 کپسول | |
---|---|---|
انرژی | 1602 کیلوژول / 378 کیلو کالری | 196 کیلوژول / 47 کیلو کالری |
چربی | 2.7 گرم | <0.5 گرم |
اینجا: اسیدهای چرب اشباع | 1.5 گرم | <0.1 گرم |
کربوهیدرات ها | 2.5 گرم | <0.5 گرم |
که شکر | 0.8 گرم | <0.5 گرم |
پروتئین | 85 گرم | 10.8 گرم |
نمک | 2.5 گرم | 0.36 گرم |
اسیدهای آمینه در 100 گرم پروتئین
ایزولوسین* | 3570 میلی گرم |
لوسین* | 6486 میلی گرم |
لیزین* | 5415 میلی گرم |
والین* | 3732 میلی گرم |
فنیل آلانین* | 4454 میلی گرم |
ترئونین* | 3018 میلی گرم |
متیونین* | 1165 میلی گرم |
تریپتوفان* | 842 میلی گرم |
گلوتامین | 16873 میلی گرم |
آسپاراژین | 10022 میلی گرم |
آرژنین | 6579 میلی گرم |
پرولین | 4403 میلی گرم |
سرین | 4718 میلی گرم |
آلانین | 3494 میلی گرم |
گلیسین | 3460 میلی گرم |
تیروزین | 3392 میلی گرم |
هیستیدین | 2227 میلی گرم |
سیستئین | 1165 میلی گرم |
* آمینو اسید ضروری
بیشتر بخوانید
سایر محصولات این برند در فروشگاه ورزش سلامتی
برچسب: Amino Green Green Amino Iron Maxx ironmaxx IronMaxx Green Amino آمینو آمینو اسید آمینو سبز آیرون مکس آمینو گرین آمینو گرین آیرون مکس آیرون مکس اسید آمینه برند آیرون مکس
دیدگاهها0
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.